近日，#中國有1億人在假裝健身#的話題引起了網友熱議。所謂1億人假裝健身，是根據國家統計局數據和當日發布的《2019運動消費趨勢報告》計算，約有1億人買運動裝備卻很少運動，辦了健身卡卻很少去健身。

一起來康康(看看)，現代健(懶)身(惰)愛好者都是如何假裝“健身”的↓

"「看著視頻云健身」

「健身卡辦了是用來洗澡的」

「健身五分鐘，拍照兩小時」

「馬(mark)了就是運動了」

「光買裝備不運動，光辦卡不健身」

「運動是相對的，別人做運動了，等于我運動了」"

對于這件事，網友們是這么說的↓

是是是，你們說的都對!

每一個在健身路上半途而廢的人，辦卡就像求佛一樣，全都講求：

其實，不只是健身，“假裝”在日常生活中可不少見，那些“馬”過就算做過的“假裝”鍛煉、網上愛豆(idol)就是戀人的“假裝”戀愛、圖書館睡一天就叫發奮的“假裝”學習......

據說，以下三種情況，會有80%的人躺槍，看看有你嗎?

1、暗暗下決心，制定自己的讀書計劃，這一年，哪怕讀不到100本，50本總可以吧?

結果，書單還沒有策劃好，就已經忘把計劃忘得一干二凈了...

2、聽說朋友堅持學英語，最后出國留了學，你大受觸動，默默地買一堆英文原著，下載了好幾個學習英語的app，準備大展身手。

結果，書已經沾了厚厚的一層灰塵，app也都只打開過第一節課...

3、聽說小美半年減重20公斤，變身女神。你開始想象自己也能瘦成一道閃電。于是，辦了健身卡，制定了詳細的飲食攻略。

結果，健身卡變洗澡卡，自己依舊是那個毫無節制的吃貨...

怎么回事!小編感覺人生都被監控了!每一條都中槍了好嗎!

其實吧，“假裝”這個事，真的是身不由己的!

就像這位網友說的↓

每天上完班，身心俱疲。對于大部分上班族來說，久坐不動的辛勞往往只想通過在家里“葛優癱”來舒緩，而那些早早立下的flag也只好“假裝”完成。

不過，雖然話是這么說，但是這種“身不由己”的“假裝”，只是我們給自己的心理安慰。

這種行為會摧毀我們的自制力，讓自律離我們越來越遠。

之前不是還有人說，哈佛大學的圖書館，凌晨都是燈火通明的。

還有NBA球星科比，他在采訪中曾表示，自己每天凌晨4點都會投入訓練。

瞧瞧，這些優秀的人都這么自律，我們還有什么借口懶惰下去呢~

所以說!自律是邁向成功的開始，它會超越智力、身體等先天因素，深刻影響著我們的人生!

記住!自律的人有多可怕，他的人生就有多開掛!

別再“身不由己”的“假裝”了，各位小伙伴!自律起來啊!

關鍵詞： 假裝健身