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請注意!千萬不要忽視復(fù)學(xué)后孩子的4大變化,5種調(diào)節(jié)方法為您解憂

來源:騰訊網(wǎng)    發(fā)布時間:2022-05-09 06:35:43

春季開學(xué)以來,全國多數(shù)省、市中小學(xué)校開啟線上教學(xué)模式,新的學(xué)習方式讓很多學(xué)生措手不及。近日,全國各地很多中小學(xué)校陸續(xù)返校復(fù)學(xué)。復(fù)學(xué)后,我們發(fā)現(xiàn),很多孩子狀態(tài)不佳,對學(xué)習造成嚴重的影響。具體表現(xiàn)在哪些方面?又該怎樣解決呢?下面請跟隨筆者的腳步一起來看一看!

一、復(fù)學(xué)后的變化

1、上課無精打采,學(xué)習容易走神;

2、復(fù)學(xué)情緒低落,性格易怒易燥;

3、養(yǎng)成習慣不好,學(xué)習質(zhì)量下降;

4、學(xué)習焦慮滋生,自信明顯不足。

二、針對以上四種情況,家長該如何幫助孩子調(diào)節(jié)呢?

1、增加溝通,放松心態(tài)

雖然疫情有所好轉(zhuǎn),但并不代表結(jié)束。為此,家長和孩子要加強溝通,了解當前疫情動態(tài),做好正確防護。另外,陪孩子聊聊學(xué)校的見聞趣事,引導(dǎo)孩子放松心態(tài)。

2、以身作則,規(guī)律生活

網(wǎng)課期間,有的孩子作息時間不規(guī)律,生活失衡。為此,家長要以身作則,引導(dǎo)孩子按時作息,快速恢復(fù)到正常學(xué)習及生活狀態(tài)。

3、動靜結(jié)合,舒緩壓力

“生命在于運動”,作為家長,要引導(dǎo)孩子每天多運動、不挑食、勞逸結(jié)合,保證營養(yǎng)均衡。

4、查漏補缺,提升信心

網(wǎng)課期間,由于每個孩子的自律能力不同,導(dǎo)致部分孩子成績急劇下降,產(chǎn)生厭學(xué)心理。為此,家長要與孩子共同分析學(xué)情,查缺補漏。

5、做好后勤,備好所需

面對疫情,在引導(dǎo)孩子勇敢面對的同時,要做好后勤保障工作。備足口罩、消毒紙巾等必備防護用品,教給孩子必要的防護方法。

結(jié)語:

正所謂“好習慣使人一生受益”,為此,家長在關(guān)注上述四點的同時,要引導(dǎo)學(xué)生腳踏實地,做一個“有理想、有本領(lǐng)、有擔當”的時代新人。

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關(guān)鍵詞: 措手不及 防護方法 學(xué)習方式

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