對(duì)于一個(gè)家庭來說，高考是至關(guān)重要的一場(chǎng)人生大考，能影響學(xué)生未來的發(fā)展和走向，因此學(xué)生都是頂著巨大的壓力，抱著“知識(shí)改變命運(yùn)”的信念咬牙堅(jiān)持著。
而家長雖然在學(xué)習(xí)上心有余而力不足，但卻也在背后默默支持著他們，從日常生活到心理狀態(tài)，無一不體現(xiàn)著家長無微不至的關(guān)心和愛護(hù)。
但是高三學(xué)生心思細(xì)膩敏感，情緒波動(dòng)比較大，而家長也想表示自己的關(guān)心，常常掛在嘴邊的幾句話，看似是“寬慰”，實(shí)際上卻觸碰到了學(xué)生的“禁忌”，學(xué)生聽多了很容易影響成績。
家長常掛在嘴邊的幾句話，看似是“寬慰”，實(shí)際上卻是考生的大忌
第一句：準(zhǔn)備得怎么樣了？有沒有把握？
隨著高考越來越近，全家的心都懸到了嗓子眼，家長也會(huì)擔(dān)心孩子的狀態(tài)，不知道是否做好應(yīng)對(duì)高考的準(zhǔn)備了，于是就希望以詢問的口吻提醒孩子“高考要來了，應(yīng)該做好準(zhǔn)備了”。
其實(shí)面對(duì)高考從來都沒有學(xué)生能完全準(zhǔn)備好，家長看似善意的提醒，實(shí)際上會(huì)讓學(xué)生壓力更大，緊張的情緒會(huì)更嚴(yán)重，反而擾亂了正常的學(xué)習(xí)步驟，也會(huì)間接影響成績。
第二句：沒事，放寬心，正常發(fā)揮就行了
家長也怕學(xué)生擔(dān)心，就想要通過自己的方式讓學(xué)生放寬心，所以經(jīng)常會(huì)說“沒事，正常發(fā)揮就行”，學(xué)生每次考試前聽到的最多的可能就是這句話了。
但是本就心思敏感的學(xué)生，對(duì)于家長的這種“寬慰”的話語，看似是讓孩子別緊張，但反倒讓學(xué)生更加緊張，更希望自己能好好發(fā)揮，于是就起了反作用。
第三句：模擬考試成績都不錯(cuò)，高考肯定沒問題
高考之前學(xué)生會(huì)經(jīng)歷幾次大型模擬考，也是讓學(xué)生熟悉高考的套路，盡快適應(yīng)高考的節(jié)奏，但是雖然模擬考有一定的參考價(jià)值，但并不能作為最終結(jié)果預(yù)判的標(biāo)準(zhǔn)。
家長以模擬考試成績給學(xué)生信心，容易讓孩子走入誤區(qū)，同時(shí)會(huì)認(rèn)為家長只看成績，于是更加用力學(xué)習(xí)，反而增加了很多的壓力。
第四句：爸媽這么辛苦都是為了你
學(xué)生本就壓力巨大，如果家長再將自己的付出和希望壓在學(xué)生身上，就是無形之中給學(xué)生增加了心理負(fù)擔(dān)，很容易讓學(xué)生進(jìn)入“高考就是為了不辜負(fù)家長”的誤區(qū)，而且承載著自己和家人的雙重壓力就很容易崩塌，所以家長不要總把“都是為了你”的話語掛在嘴邊，以免學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理。
面對(duì)這樣的寬慰，確實(shí)很容易引起反感，但學(xué)生也要懂得家長的良苦用心
家長與學(xué)生之間存在天然的代溝，所以在溝通的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)差異，其實(shí)家長說出那些寬慰的話語也是無可奈何，在學(xué)習(xí)上無法幫忙，只能給學(xué)生加油鼓勁，希望能夠通過自己的關(guān)心讓學(xué)生放松心情。
但是家長卻不知道學(xué)生所想，再加上高三備考的壓力，心思敏感的學(xué)生就會(huì)多想，從而引發(fā)了矛盾，這是每個(gè)家庭都會(huì)經(jīng)歷的過程，那么家長就盡可能少說話多做事，用行為讓學(xué)生感受自己的關(guān)心。
而學(xué)生不能以“壓力大”為借口隨意發(fā)脾氣，以免傷了父母的心，要明白父母都是想要讓自己有個(gè)好前途，體諒家長的良苦用心，即使是方式方法錯(cuò)了，也要好好溝通，共同面對(duì)高考的壓力。
其實(shí)高考的焦慮情緒是學(xué)生和家長共有的，都需要尋找途徑去排解，家長不要把自己的焦慮傳遞給學(xué)生，以免加大孩子的心理壓力，同時(shí)要注意通過溝通解決親子關(guān)系中的問題。
高三學(xué)生身心疲憊，有情緒波動(dòng)很正常，良好的溝通是解決問題的關(guān)鍵
首先，家長要站在學(xué)生的角度上思考問題，理解學(xué)生的壓力和煩躁心情，溝通不要以學(xué)習(xí)為中心，要多關(guān)心生活和情緒的變化，即使關(guān)心成績也不要表露出來，以免讓學(xué)生反感。
其次，高三學(xué)生身心疲憊，但很少能找到排解壓力的方法，家長多帶孩子出去散散心，偶爾要將學(xué)生從學(xué)習(xí)的“漩渦”中拉出來，完全走出學(xué)習(xí)的狀態(tài)，達(dá)到身心放松才能調(diào)整好心情和狀態(tài)去迎接高考。
最后，家長和學(xué)生之間肯定會(huì)有矛盾，而溝通是解決問題最好的方法，建立平等理性的溝通，嘗試以朋友的視角去看待問題，走入學(xué)生的內(nèi)心，了解他們的真實(shí)想法，這樣才能對(duì)癥下藥，否則都是紙上談兵。
【筆者寄語】眼瞅著高考越來越近，學(xué)生緊繃的神經(jīng)也達(dá)到了頂點(diǎn)，那么家長要注意自己的一言一行，不要將自己的焦慮傳遞給孩子，多做事少說話，給學(xué)生足夠的空間，當(dāng)然也要引導(dǎo)孩子舒緩壓力，以最后好的狀態(tài)迎接高考，所謂“風(fēng)雨之后見彩虹”，相信只要挺過這一難關(guān)，全家迎接的就將是幸福美好的生活。
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