紅網時刻張家界4月12日訊（通訊員 盧小紅）雙減”政策落地以來，慈利縣龍潭河鎮中學立足于校情學情實際，大膽探索、積極創新，本著“量減質不減”原則，堅持“五育并舉”，在書包減負、壓力減負的同時，給予每個孩子無限發展的可能，通過豐富多彩的興趣小組活動，滿足學生的個性化需求。
籃球“助力”，綻放陽光風采
每日晚餐前，學校的籃球場上充滿著一副副靈動色彩的畫面：一聲聲激動的吶喊聲，一個個躍動的身影，一個個勝利的微笑……高高的躍起，快速的奔跑，漂亮的“蓋帽”，完美的過人，優美的投籃，勇敢的斷球，構成了一幅幅激動人心的畫面，充分展現了隊員們積極拼搏、陽光向上的精神風貌。
“乒乓”舞動，放飛青春夢想
訓練場上，“小球”刁鉆的角度，精美的弧線，一板板兇狠的扣殺，一次次驚險的救球，無不顯示著小隊員們的實力和智慧。直拍、橫拍、扣球、旋轉球、弧線球……一一呈現。隊員們揮汗如雨，積極拼搏，不到最后一刻決不放棄的精神深深地打動了在場的每一位觀眾。孩子們在競賽活動中感受到“乒乓”的樂趣，讓孩子們在“小球”中放飛“大夢想”。
田徑“登場”，錘煉堅強意志
跑道上，運動員們在體育老師的帶領下訓練，你追我趕，盡情揮灑汗水；田賽場邊，助跑，躍起，伸腿，好樣的！一根根“小彈簧”飛入沙坑……每天下午放學，興趣小組的運動員們按時、有序地訓練，個個激情飽滿，快樂自信，自豪之情洋溢在他們的臉上，流淌在他們心中。
“板凳”上臺，傳承非遺文化
寬敞的大禮堂里，“板板龍燈”興趣小組的男生在學習“板凳接龍”交叉動作，女生在練習“繡球穿插”輔助動作，低年級隊員在練習板凳舞龍基礎動作。在合成排練時，他們嫻熟的滾、游、翻、跳、穿等技藝表演，隊形協調有序、動作靈活敏捷整齊，展現出龍騰翻滾的形象，著實讓人驚嘆。學校把“板板龍燈”這種原汁原味的非遺文化搬上舞臺，且融入了校園文化，突出了民族風格與辦學特色，是該校一道亮麗而獨特的風景線。
一系列活動的開展，不但豐富了學生們的校園生活，而且能有效達成減負增質的“減負”目標，促進學生身心健康發展。
